חֲדָשׁוֹת

במהלך השנים האחרונות,שמיכות משוקללותצברו פופולריות בזכות יתרונותיהן הרבים. שמיכות עבות אלו נועדו לספק לחץ ומשקל קלים לגוף, ועבור חלק מהאנשים, עשויות לסייע בהפחתת מתח וחרדה ובשיפור איכות השינה. אבל איך יודעים באיזו שמיכה כבדה ביותר כדאי להשתמש? מענה על שאלה זו הוא קריטי כדי לנצל וליהנות מכל היתרונות של שמיכה משוקללת.

סוגי שמיכות משוקללות

כדי לקבוע אתשמיכת המשקל הטובה ביותרחשוב לכם להבין את הסוגים השונים הזמינים. שמיכות משקולות מגיעות במגוון גדלים ומשקלים, ומציעות אפשרויות שיתאימו לצרכים של כל אחד. השמיכות המשקולות הללו, הנעות בין 15 פאונד ל-35 פאונד, נעות בין קלות לכבדות במיוחד, ומאפשרות למשתמשים להתאים אישית את רמת הנוחות שלהם. הן מגיעות גם בגדלים שונים, כולל גדלים המיועדים למיטות יחיד ומיטות קווין/קינג, מה שמאפשר למשתמשים למצוא את המוצר המתאים לגודל המיטה שלהם.
שמיכות משקולות יכולות להיות עשויות ממגוון חומרים ולהכיל סוגים שונים של חומרי מילוי, כגון חרוזי זכוכית, כדורי פלסטיק או אפילו אורז. לכל חומר תכונות ייחודיות המשפיעות על סוג הלחץ שהוא מספק.
עכשיו, כשאתם יודעים על הסוגים השונים של שמיכות משקולות, בואו נצלול לתוך מה שכדאי לכם לקחת בחשבון כשאתם בוחרים את השמיכה הכבדה והמשוקלת ביותר עבור הצרכים שלכם.

בחירת שמיכת המשקולת הנכונה

כשבוחרים את המשקל הנכון לשמיכה המשקולת שלכם, כלל אצבע כללי הוא 10% עד 12% ממשקל הגוף שלכם. לכן, אם אתם שוקלים 140 פאונד, חפשו שמיכה ששוקלת כ-14 עד 17 פאונד. עם זאת, שימו לב שזוהי רק הנחיה ואין תשובה אחת שמתאימה לכולם. אנשים מסוימים עשויים להעדיף שמיכה קלה או כבדה יותר, בהתאם לרמת הנוחות שלהם. למעשה, מחקר אחד מצא שרוב המבוגרים יכולים להתמודד בבטחה ובנוחות עם משקלים של עד 30 פאונד.
גודל השמיכה חשוב גם כששוקלים כמה משקל צריך להיות בתוך השמיכה. באופן כללי, ככל שגודל השמיכה גדל, כך גם משקלה - מכיוון שצריך להוסיף יותר חלקיקים כדי לפזר את משקלה באופן שווה על שטח גדול יותר. משמעות הדבר היא ששמיכות גדולות יותר (במיוחד אלו שנועדו לכסות שני אנשים) יכולות לעתים קרובות לשאת משקל רב יותר משמיכות קטנות יותר מבלי להרגיש כבדות או מגושמות מדי.

גורם נוסף שיש לקחת בחשבון הוא היכן תשתמשו ב-שמיכה משוקללתזה משפיע על איזו מהן המתאימה ביותר עבורכם וכמה חום או כבדות נוספת אתם צריכים ממנה. שמיכה כבדה יותר עשויה להרגיש נוחה יותר בבית או באקלים קריר יותר, אבל אם אתם מחפשים משהו קל ואוורירי יותר, בחירת סוג אחר של חומר יכולה לעזור לשמור על משקל קל ועדיין לספק חום ונוחות. כמו כן, אם אתם מתכננים להשתמש בשמיכה משוקללת על המיטה שלכם וגם על ספה או כיסא בבית, ודאו שאתם מוצאים אחת שמתאימה בשתי ההגדרות - מכיוון שחלק מהאפשרויות יכולות להיות כבדות מדי או לא נוחות אם משתמשים בהן מחוץ לשעת השינה.