כשאתם רואים את ילדכם מתמודד עם בעיות שינה וחרדה בלתי פוסקת, טבעי שתחפשו תרופה שתעזור לו למצוא הקלה. מנוחה היא חלק חשוב ביום של הקטנטנים שלכם, וכאשר הם לא מקבלים מספיק ממנה, כל המשפחה נוטה לסבול.
בעוד שישנם מוצרים רבים לתמיכה בשינה שמטרתם לעזור לילדים להירדם בשינה שלווה, אחד מהם צובר פופולריות גוברת הוא המוצר האהוב.שמיכה משוקללתהורים רבים נשבעים ביכולתם לקדם רוגע אצל ילדיהם, בין אם משתמשים בהם לפני השינה ובין אם לאו. אבל כדי שילדים יוכלו להשיג חוויה מרגיעה זו, ההורים חייבים לבחור שמיכה בגודל המתאים לילדם.
כמה כבדה צריכה להיות שמיכה משקולת לילד?
כשאתם קונים אשמיכה משוקללת של ילד, אחת השאלות הראשונות של כל הורה היא, "כמה צריכה להיות שמיכת המשקולות של ילדי?" שמיכות משקולות לילדים מגיעות במשקלים ובגדלים שונים, כאשר רובן נעות בין 1.8 ל-6.5 ק"ג. שמיכות אלו ממולאות בדרך כלל בחרוזי זכוכית או כדורי פולי מפלסטיק כדי להעניק לשמיכה את המשקל הנוסף שלה, ולאפשר לה לחקות את תחושת החיבוק.
ככלל אצבע, על הורים לבחור שמיכה משקולת שמשקלה כ-10 אחוזים ממשקל גופו של ילדם. לדוגמה, אם ילדכם שוקל 22.5 ק"ג, כדאי לבחור שמיכה שמשקלה 2.5 ק"ג או פחות. טווח משקלים זה נחשב אידיאלי מכיוון שהוא מספק משקל מספיק כדי להרגיע את מערכת העצבים של ילדכם מבלי לגרום לו להרגיש קלסטרופובי או מכווץ באופן לא נוח.
בנוסף, ודאו שאתם שמים לב למגבלות הגיל של היצרן. שמיכות משקולות אינן מתאימות לפעוטות ותינוקות, מכיוון שחומר המילוי עלול ליפול ולגרום לסכנת חנק.
היתרונות של שמיכות משקולות לילדים
1. שנו את שנת ילדיכםהאם ילדכם מתהפך בלילה? בעוד שמחקרים על ההשפעות שלשמיכות משוקללותאצל ילדים הם נדירים, מחקרים הראו ששמיכות משקולות יכולות לשפר את איכות השינה, לעזור למשתמש להירדם מהר יותר ולהפחית את חוסר השקט שלו במהלך הלילה.
2. הקלה על תסמיני חרדה – ילדים אינם חסינים מפני לחץ וחרדה. על פי מכון Child Mind, חרדה משפיעה על עד 30 אחוז מהילדים בשלב מסוים. שמיכות משקולות ידועות כמספקות אפקט מרגיע שעשוי לסייע בהקלה על תסמיני החרדה של ילדכם.
3. הפחתת פחדים בלילה– ילדים רבים חוששים מהחושך ומללכת לישון בלילה. אם מנורת לילה לבדה אינה מספקת, נסו שמיכה משקולת. הודות ליכולתן לחקות חיבוק חם, שמיכות משקולות יכולות לעזור להרגיע ולנחם את ילדכם בלילה, ולהפחית את הסיכוי שיסיים במיטה שלכם.
4. עשוי לסייע בהפחתת תדירות ההתמוטטויות–שמיכות משוקללותהיו זה מכבר אסטרטגיית הרגעה פופולרית להפחתת התמוטטויות אצל ילדים, במיוחד אלו על הספקטרום האוטיסטי. משקל השמיכה נאמר כמספק קלט פרופריוספטיבי, ועוזר להם לווסת את תגובותיהם הרגשיות וההתנהגותיות לעומס חושי.
מה לחפש בשמיכה משוקללת לילדים
משקלו של ילדכם יהיה הגורם החשוב ביותר בבחירת שמיכת המשקולת הטובה ביותר עבורו. אך ישנם עוד מספר דברים שכדאי לזכור בעת רכישת שמיכת משקולת עבור ילדכם.
חומר: חשוב לזכור שלילדים יש עור רך ורגיש יותר מאשר למבוגרים. כתוצאה מכך, כדאי לבחור שמיכה רכה העשויה מבדים איכותיים שמרגישים טוב על עור ילדכם. מיקרופייבר, כותנה ופלנל הן כמה אפשרויות ידידותיות לילדים.
אווריריות: אם ילדכם ישן חם או גר באזור עם קיץ חם באופן בלתי נסבל, שקלו שמיכה מקררת ומשקולת. שמיכות אלו, המווסתות טמפרטורה, עשויות לרוב מבדים סופגי לחות ששומרים על קרירות ונוחות של ילדכם באקלים חם יותר.
קלות כביסה: לפני שאתם מבצעים את הרכישה לילדכם, תרצו לדעת וללמוד כיצד לכבס שמיכה כבדה. למרבה המזל, שמיכות כבדות רבות מגיעות כיום עם כיסוי הניתן לכביסה במכונה, מה שהופך את נזילות וכתמים לקלים לחלוטין.
זמן פרסום: 30 בדצמבר 2022