חֲדָשׁוֹת

למרות היתרונות שלשמיכות משוקללות, עדיין קיימות כמה תפיסות שגויות נפוצות לגביהם. בואו נתייחס לפופולריים ביותר כאן:

1. שמיכות משוקללות מיועדות רק לאנשים עם חרדה או הפרעות בעיבוד חושי.
שמיכות משוקללותיכול להועיל לכל מי שנאבק בחרדה או נדודי שינה או פשוט רוצה להרגיש רגוע יותר. למרות שהם משמשים לעתים קרובות ככלי לעזור לאנשים עם חרדה או הפרעות בעיבוד חושי, שמיכות משוקללות יכולות להיות מועילות לכל מי שרוצה להרגיש נינוח ורגוע יותר.

2. שמיכות משוקללות מיועדות לילדים בלבד.
בעוד שמיכות משוקללות משמשות לעתים קרובות עם ילדים, הן יכולות להועיל למבוגרים. לדוגמה, אשמיכה משוקלתעשויה להיות אופציה טובה אם אתה נאבק עם הפרעה נוירו-התפתחותית, הפרעת שינה, חרדה או פשוט רוצה להרגיש רגוע יותר.

3. שמיכות משוקללות מסוכנות.
שמיכות משוקללותאינם מסוכנים. עם זאת, חשוב להשתמש בהם בבטחה. הקפד לעקוב אחר הוראות היצרן ולעולם אל תשתמש בשמיכה משוקלת על ילד מתחת לגיל שנתיים. אם יש לך חששות לגבי השימוש בשמיכה משוקלת, התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בשמיכה.

4. שמיכות משוקללות הן יקרות.
שמיכות משוקללותהמחיר יכול לנוע, אך זמינות אפשרויות סבירות רבות. ניתן למצוא שמיכות משוקללות בנקודות מחיר המתאימות לתקציבים רבים. עם זאת, חשוב להשקיע באיכות מכיוון שלעיתים שמיכות משוקללות זולות יותר עשויות שלא לעמוד במפרטים שהם טוענים או להיות עשויות מחומרים נמוכים יותר.

5. שמיכות משוקללות חמות ולא נוחות.
שמיכות משוקללותאינם חמים או לא נוחים. למעשה, אנשים רבים מוצאים אותם די נעימים ומרגיעים. אם אתם חיים באקלים חם, אולי כדאי שתבחרו בשמיכה קלה יותר כדי שלא תתחממו מדי בזמן השינה. שמיכה משוקלת מקררת היא גם אפשרות מצוינת.

6. שמיכות משוקללות כבדות וקשה להסתובב בהן.
שמיכות משוקללותשוקלים בדרך כלל בין חמישה ל-30 פאונד. הן אמנם כבדות יותר משמיכות מסורתיות, אבל הן לא כל כך כבדות שיהיה קשה לנוע בהן. פשוט בחר אחת שמספקת את כמות המשקל הנכונה לגודל הגוף ולרמת הנוחות שלך. אם אינך בטוח, בדוק ביקורות ומדיניות החזרה כדי להבטיח שאתה מקבל את השמיכה המתאימה לך ולאפשר לך להחזיר אותה במידת הצורך.

7. תהיו תלויים בשמיכה משוקללת אם תשתמשו בה באופן קבוע.
אין ראיות המצביעות על כך ששימוש בשמיכה משוקללת יוביל לתלות. עם זאת, אם אתה נהנה איך שמיכה משוקללת גורמת לך להרגיש, אולי תרצה להשתמש בה באופן קבוע.