חֲדָשׁוֹת

למרות היתרונות שלשמיכות משוקללות, עדיין קיימות כמה תפיסות מוטעות נפוצות לגביהן. בואו נתייחס לנפוצות ביותר כאן:

1. שמיכות משקולות מיועדות רק לאנשים עם חרדה או הפרעות עיבוד חושי.
שמיכות משוקללותיכול להיות מועיל לכל מי שמתמודד עם חרדה או נדודי שינה או פשוט רוצה להרגיש רגוע יותר. בעוד שלעתים קרובות הן משמשות ככלי לעזור לאנשים עם חרדה או הפרעות עיבוד חושי, שמיכות משקולות יכולות להיות מועילות לכל מי שרוצה להרגיש רגוע ורגוע יותר.

2. שמיכות משקולות מיועדות לילדים בלבד.
בעוד שמיכות משקולות משמשות לעתים קרובות עם ילדים, הן יכולות להועיל למבוגרים. לדוגמה,שמיכה משוקללתעשוי להיות אופציה טובה אם אתם מתמודדים עם הפרעה נוירו-התפתחותית, הפרעת שינה, חרדה או פשוט רוצים להרגיש רגועים יותר.

3. שמיכות משקולות מסוכנות.
שמיכות משוקללותאינם מסוכנים. עם זאת, חשוב להשתמש בהם בבטחה. הקפידו לפעול לפי הוראות היצרן ולעולם אל תשתמשו בשמיכה כבדה על ילד מתחת לגיל שנתיים. אם יש לכם חששות לגבי שימוש בשמיכה כבדה, התייעצו עם רופא לפני השימוש.

4. שמיכות משוקללות הן יקרות.
שמיכות משוקללותהמחירים יכולים לנוע במגוון רחב, אך קיימות אפשרויות רבות ובמחירים נוחים. ניתן למצוא שמיכות משקולות ברמות מחיר שיתאימו לתקציבים שונים. עם זאת, חשוב להשקיע באיכות, מכיוון שלפעמים שמיכות משקולות זולות יותר עשויות לא לעמוד במפרטים שהן טוענות או להיות עשויות מחומרים באיכות ירודה.

5. שמיכות משקולות חמות ולא נוחות.
שמיכות משוקללותאינם חמים או לא נוחים. למעשה, אנשים רבים מוצאים אותם די נעימים ומרגיעים. אם אתם גרים באקלים חם, ייתכן שתרצו לבחור שמיכה קלה יותר כדי שלא יתחממו לכם יותר מדי בזמן השינה. שמיכה מקררת ומשקולת היא גם אופציה נהדרת.

6. שמיכות משקולות הן כבדות וקשה לנוע בהן.
שמיכות משוקללותבדרך כלל שוקלות בין 2.5 ל-13 ק"ג. למרות שהן כבדות יותר משמיכות מסורתיות, הן לא כבדות כל כך שיהיה קשה לנוע בהן. פשוט בחרו שמיכה שמספקת את כמות המשקל המתאימה לגודל הגוף ולרמת הנוחות שלכם. אם אינכם בטוחים, בדקו ביקורות ומדיניות החזרה כדי לוודא שאתם מקבלים את השמיכה המתאימה לכם ולאפשר לכם להחזיר אותה במידת הצורך.

7. תהיו תלויים בשמיכה שוקולד אם תשתמשו בה באופן קבוע.
אין ראיות המצביעות על כך ששימוש בשמיכה משקולת יוביל לתלות. עם זאת, אם אתם נהנים מהתחושה ששמיכה משקולת גורמת לכם, ייתכן שתרצו להשתמש בה באופן קבוע.